枸杞炖乌鸡对孕妇身体有益 –

药膳养生 制作工艺
枸杞炖乌鸡对孕妇身体有益
发布时间:2010-05-22 17:27:11 浏览:3653 来源:老中医养生网
材料
乌鸡一只(700克左右),枸杞子15克。患上了癫痫病,请问患上这种病能得到治疗吗?葱段、姜片、盐、胡椒粉少许。
制作
把乌鸡宰杀去毛洗净,枸杞子用水泡软,葱姜切好;锅中放入水煮开,把乌鸡放下,水要没过乌鸡,烧开后撇去浮沫,将葱段、姜片、枸杞子、胡椒粉放下烧开,用小火慢炖,待乌鸡熟后,成都治癫痫那间医院好放少量盐即可。
营养分析
营养素名称 含量
能量(KCAL) 621.95 脂肪(g) 10.6 饱和脂肪(克) 535 铁(mg) 16.65 钠(mg) 2330 磷(mg) 1104.95治疗癫痫疾病的方法都有那些 维生素A(μgRE) 246.65 维生素E(mgα-TE) 10.3 蛋白质(g) 113.2 碳水化合物(g) 15.65 钙(mg) 103.2 锌(mg) 10.55 钾(mg) 1743.7 胡萝卜素(μg武汉癫痫专科医院RE) 1477.9 维生素C(mg) 11.4 膳食纤维(g) 3.25 友情提示
此菜汤汁乳白,鸡肉细嫩,口味咸鲜,富含营养。乌鸡有较高的食用和药用价值,非常适合临产的孕妇食用。