东西吃多了胃胀怎么办,吃得多了胃胀怎么办

脾胃虚寒这病跟心情有很大关系,凡事还是看开点。平时多喝大米粥,熬得软软的,最补脾胃,既营养,又易消化还好喝。大米粥里还可加一些东西,如大枣、花生、桂圆、莲子、核桃、山药、芡实等,随你的爱好,这样更补。按你的情况,我觉得粥里面加些生姜末会很好,因为生姜暖脾胃而且开胃,哈尔滨治癫痫专科医院能提高食欲,很适合你。脾胃虚寒一般不适宜吃生冷的水果。只能吃煮熟的东西。 1.生冷伤脾胃, 2.吃过饱伤脾胃 3.思虑多度伤脾胃应该吃:干枣,干姜等健脾燥湿.还可以用楂脾茶,芝元古方茶疗之一。对脾胃虚寒的人非常有帮助。我也用过。里面的人参、白术、茯苓、甘草、生姜我都很喜欢继发性癫痫病需要怎么治疗的。

是因为吃多了吧,下次吃少一点吧,吃一些很好消化的食物吧。最好不要吃药,如果吃了药以后就有依赖性了。最好的办法就是注意饮食了。

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中医认为,胃胀是因为气机郁滞,口感苦者,常兼有头痛癫痫病的药物治疗眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红、苔薄黄、脉象弦数等症,多为肝、胆有热所致;口苦者,常兼有寒热往来、心烦喜呕、胸肋苦满、默默不欲食、小便赤黄等症,多为胆热上蒸所致。
平时注意保持心情舒适,食物要清淡降火的,就不要多食温性的

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吃山楂,或者健胃消食片,吗丁啉也行,俺的胃也不好,都是它们帮的忙,希望对你有用

可以出去溜达一会。不出去的话,就在家里走来走去也会让你好受些。
这样可以促进肠道的蠕动。减缓压力。